Cursussen - Workshops

Cursus Touch for Health 1 t/m 4

Ontspanningslessen:

Waar bestaat een ontspanningsles uit:
Een uurtje rust en er is niets dat moet. We doen spierontspannende oefeningen, ademhalingsoefeningen, visualisaties, meditatie, kortom handvaten die u helpen om meer te kunnen ontspannen.

Lestijden:
Maandag van	19.00 uur – 20.00 uur
	20.15 uur - 21.15 uur
Dinsdag van	19.00 uur - 20.00 uur
	20.15 uur - 21.15 uur

Meditatie

op zondagmorgen van 10.00 uur tot 12.00 uur.

Stranddagen

de volgende staat gepland op woensdag 1 februari 2012
Oefeningen op het strand, wandelen, kookworkshop en daarna lekker met z’n allen genieten van de maaltijd. (verdere info op aanvraag)

Belangstelling om als groep of bedrijf een stranddag te beleven ?
Wij geven u graag informatie.

Meditatief wandelen

(ook op aanvraag )

Agenda & activiteiten

Voor aanmelden voor een cursus of de nieuwsbrief, kunt u hier het formulier invullen.